Бубновский лечение остеохондроза


Сергей Михайлович Бубновский: "Остеохондроз - не приговор!" Упражнения, отзывы

Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности остеохондроз, приносят массу проблем и неприятных ощущений людям, у которых они присутствуют. При этом с целью избавления от недуга приходится затрачивать не только много финансов, но и усилий. Однако известный российский врач - Бубновский Сергей Михайлович - предложил авторскую методику, позволяющую одержать победу над остеохондрозом и прочими заболеваниями. В чем они заключаются? И насколько действенными являются?

Общие сведения об авторе

Бубновский – это вполне уважаемый доктор медицинских наук, написавший свыше 50 статей научной тематики и являющийся основателем современной кинезитерапии.

Согласно разработанной профессором системе, считается, что можно вылечить практически любое заболевание опорно-двигательного аппарата. При этом в основе метода лежит нетрадиционное лечение, направленное на оптимизацию внутренней силы самого человека. «Организм человека работает как единый механизм. И если в нем и случается сбой, то он сам в состоянии себе помочь», - об этом неоднократно в своих работах утверждал автор Бубновский. «Остеохондроз - не приговор!» - одна из первых публикаций, в которой профессор рассказывал о новых реалиях заболеваний опорно-двигательного аппарата. Что же легло в основу метода? Об этом говорим далее.

Биография профессора Бубновского

Доктор Бубновский родился в 1955 году. С детства он увлекался спортом. Однако в результате личной трагедии попал в автокатастрофу и был надолго обездвижен. Позднее ему удалось частично восстановить функции опорно-двигательного аппарата. Но во время службы в армии с молодым человеком произошел несчастный случай, невольно превративший его в инвалида. При этом прогноз врачей был неутешителен, поскольку медики в один голос утверждали, что Сергей Михайлович ходить не будет. Вот только сам герой смиряться со столь незавидной судьбой не хотел. Он решил подробнее изучить существующие проблемы с позвоночником, поэтому поступилв мединститут и позже успешно окончил его.

Во время своей врачебной практики Бубновский (книги, написанные им, основаны на реальных случаях из жизни) искал варианты возможного оздоровления для самого себя. В итоге ему удалось разработать и с успехом опробовать свою методику. К его удивлению, первые результаты не заставили себя долго ждать. К слову сказать, поступая в мединститут, Бубновский был на костылях. Однако спустя 27 лет после использовании своей методики на собственном мышечном корсете, он оставил все вспомагательные для ходьбы средства в стороне.

Ему удалось помочь не только себе, но и позднее спасти многих пострадавших от тяжелых спинномозговых и позвоночных трав от инвалидности. В настоящее время Бубновский является владельцем многочисленных патентов на разнообразные авторские диагностические, лечебные и реабилитационные системы.

Подробнее об издании Бубновского «Остеохондроз - не приговор!»

Свой авторский метод избавления от недуга Бубновский («Остеохондроз - не приговор!» - издание рассказывает читателям о новых способах лечения) детально описывает в собственной книге. В ней он знакомит нас с кинезитерапией, согласно которой пациент обязан сам участвовать в процессе своего выздоровления.

В процессе лечения, по условиям метода автора, больные используют воздействие силовых тренажеров многофункционального, локального и узколокального действия, а также работают над саморазвитием личности.

В своей книге доктор Бубновский («Остеохондроз - не приговор!» - одно из самых известных изданий автора) дает ответы на следующие вопросы:

  • стоит ли обращать внимание на боли в спине;
  • каковы признаки остеохондроза;
  • есть ли необходимость пить таблетки или делать операцию на позвоночнике при остеохондрозе;
  • можно ли восстановить здоровье без уколов и корсетов;
  • как излечиться с помощью специальных упражнений и т.д.

Какие еще книги написал Бубновский? «Остеохондроз - не приговор!» - стала одной из первых публикаций автора, набравшая столь большую популярность у пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Второй по популярности стала другая книга, названная автором – «Грыжа позвоночника – не приговор!». О чем она?

Больше о книге «Грыжа позвоночника - не приговор!»

В своем произведении автор поднимает массу животрепещущих вопросов, часто возникающих у граждан с диагнозом «грыжа позвоночника». В ней он подробно рассказывает о симптомах, причинах возникновения и характере заболевания. Он учит пациентов справляться с недугом не только на физическом, но и на психологическом уровне.

Другие печатные издания Бубновского

Помимо своих двух бестселлеров Бубновский написал и ряд других произведений. Среди них можно выделить следующие:

  • «50 незаменимых упражнений для здоровья»;
  • «Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли»;
  • «Здоровые сосуды или зачем человеку мышцы?»;
  • «Болят колени. Что делать?»;
  • «Оздоровление позвоночника и суставов. Методики доктора Бубновского, опыт читателей «Вестника «ЗОЖ»;
  • «Жизнь после травмы или код здоровья» и другие.

Все эти издания написал Бубновский. Книги его основаны на собственном опыте и знаниях, полученных в ходе медицинской практики.

Какие заболевания можно устранить при помощи методики Бубновского?

Книга «Остеохондроз - не приговор!» описывает ряд случаев, когда пациентам, использующим метод Бубновского, удалось избавиться от следующих видов заболеваний:

  • обычного остеохондроза и усложненного одной или множественными грыжами дисков;
  • ревматоидного полиартрита;
  • плечелопаточного периартрита;
  • асептического некроза;
  • деформирующего коксартроза;
  • различных форм нарушения осанки у детей;
  • болезни Бехтерева и других.

Кроме того, как отмечает Бубновский Сергей Михайлович, использование его метода позволяет добиться положительного результата при лечении лекарственной зависимости, бронхиальной астмы, сахарного диабета II степени, депрессии, простатита и прочих заболеваний.

В чем уникальность метода Бубновского?

Главным принципом работы современного «Центра доктора Бубновского» является естественная терапия. По мнению автора методики, у каждого человека есть собственный потенциал для лечения заболеваний. А благодаря авторской методике профессора Сергея Михайловича эти возможности нашего организма удается раскрыть и направить в правильное русло.

При этом автор книг «Остеохондроз - не приговор!», «Грыжа позвоночника - не приговор!» и других изданий считает, что внутренние резервы энергии человека помогают изгнать недуг без оперативного вмешательства и использования химических средств. Кроме того, во время лечения по методу Бубновского огромное внимание уделяется мышечной ткани пациентов. Ведь именно она поддерживают суставы и кости.

Кинезитерапия – это то лечение при помощи движения, заставляющее делать ваши мышцы гибкими и сильными. Эффект достигается путем выполнения пациентом упражнений с элементами дыхательной гимнастики, йоги и пилатеса. Притом дополнительно больной может использовать разработанные Бубновским специальные тренажеры для укрепления мышечно-костного корсета.

Бубновский («Остеохондроз - не приговор!»): упражнения

Одним из самых простых упражнений, которые доктор Бубновский рекомендует выполнять сразу после сна, называется «Отталкивание». Выполняется оно из положения лежа. Для этого необходимо вытянутся в полный рост, уложить по бокам руки, а прямые ноги расставить на ширину плеч. Далее, необходимо выполнить вытягивание большого пальца на ноге вперед, а затем с силой согнуть его, делая одновременно вытягивающие движения пяткой (в направлении вперед и назад). Такое упражнение следует выполнить каждой ногой по 15-20 раз.

Второе упражнение для суставов называется «Дворники». Для его выполнения необходимо из исходного положения (лежа на спине) двигать ступнями то в одну, то в другую сторону, имитируя действия дворников в машине.

Третье упражнение называется «Вращение» оно предусматривает движение ступнями попеременно. Все эти упражнения описывает в своих работах Бубновский. «Остеохондроз - не приговор!» - подобное произведение, где есть сведения о полезной гимнастике для суставов и позвоночника.

Какие отзывы о методике Бубновского можно услышать?

Отзывы о методике Бубновского можно услышать совершенно разные. Например, одни пользователи утверждают, что именно благодаря лечебной гимнастике доктора им удалось побороть свой запущенный остеохондроз. Другие говорят, что услуги врача основаны на правильной рекламе, следовательно, их цена слишком завышена. Третьи сообщают, что им подошла реабилитационная гимнастика доктора. А четвертых – она избавила от неминуемой операции.

fb.ru

Сергей Михайлович Бубновский утверждает: остеохондроз – не приговор

По мнению, которое изложил в своей книге Сергей Бубновский, остеохондроз – не приговор. Многие больные этим недугом отчаялись получить кардинальный результат после множества попыток медикаментозного лечения и других традиционных способов борьбы с патологией. Шейный остеохондроз – крайне неприятное состояние костно-мышечной системы человека.

Этой патологией страдают люди, проводящие много времени в сидячем положении, с напряженным состоянием шеи и спины. Острые боли в задней части шеи под черепом, в верхнем спинном отделе доставляют человеку мучения. Развитие патологии приводит к частым мигреням, болям в висках. Появляется свист в ушах, движения головы становятся затрудненными, часто при запущенном состоянии болезни немеет подбородок, ухудшается зрение, возможно появление тошноты.

Вернуться к оглавлению

Как создавалась книга

Традиционная медицина при остеохондрозе предлагает лечение, направленное на устранение болевых ощущений анестезирующими препаратами, физиотерапевтические мероприятия, массажи. Существует специальный комплекс лечебной физкультуры, иглотерапия, ношение корсетов. Но обычно после временной ремиссии наступает обострение, и пациент вновь обращается к врачам.

У Бубновского же разработан собственный методический материал, основанный на уникальном подходе к таким случаям. Причиной расхождений его научных взглядов с официальной медициной стал собственный практический опыт и длительные исследования пациентов. Если внимательно читать его книгу, можно понять определенные идеи об отношении человека к собственному организму в течение жизни. Труд автора содержит много практических советов и описаний возникающих с позвоночником проблем, анализирования конкретных ситуаций.

Бубновскому удалось восстановить многие функции позвоночника и организма в целом, которые были утрачены им после тяжелой автомобильной катастрофы. Сергей усиленно делал упражнения, подбирал оптимальную нагрузку и выработал эффективный восстановительный комплекс. Избежав пожизненной инвалидности, он начал серьезно интересоваться проблемой возникновения позвоночных патологий. Показательна причинная связь возрастных болезней с образом жизни человека с молодых лет.

Сергей Бубновский уверен, что мы сами провоцируем остеохондроз, грыжу и другие болезни позвоночника. Своей ленью и безответственным отношением к организму мы сами подписываем себе приговор. Как избежать ранней старости, восстановиться после травмы, излечить больные суставы – можно узнать, если внимательно читать книгу.

Вернуться к оглавлению

Точка зрения официальной медицины

По мнению светил современной медицинской науки, причины шейного остеохондроза кроятся уже в самой структуре этого позвоночного отдела. В шейном отрезке содержится 7 позвонков, которые по размерам намного уступают другим позвонкам. Такое соотношение уже само по себе – потенциальный патологический риск. Считается, что основные официальные причины остеохондроза:

  • необратимые изменения структуры хрящевых тканей;
  • повышенная концентрация соли в лимфе и кровотоке;
  • нарушения процесса обмена веществ;
  • неправильный режим питания, ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сон в неудобном положении.

Шейный остеохондроз, по мнению официальной медицины, является дегенеративным заболеванием, вызывающим сдвиг отдельных позвонков. В результате сдвига защемляется нервное окончание, вызывая боли, утрату гибкости и упругости хрящей, потерю амортизирующих свойств позвонков. Появляется характерный хруст при движении шеи. Такое нарушение также провоцирует отложение солей. Следствием статического образа жизни становится замедленное кровообращение и вытекающее из него снижение солевой концентрации в мышцах. Кровоснабжение позвоночника нарушается при передавливании сосудов вредными отложениями, межпозвоночные хрящики подвергаются дистрофии. При неподвижной сидячей работе нужна постоянная гимнастика для шеи и спины.

Официальное лечение проводится по рекомендации врача-невропатолога, при этом полностью учитывается общее состояние организма больного, наличие других патологий, индивидуальная непереносимость лекарств. Лечение заболевания предполагает применение витаминов группы В, хондропротекторов, анестетиков, психотропных препаратов для достижения глубокого обезболивания.

Запрещается самостоятельное лечение остеохондрозных симптомов. При неверном подходе к назначению оздоровительной методики, подборе несовместимых друг с другом лекарственных средств, невнимании к сопутствующим серьезным заболеваниям пациент может потерять дееспособность и стать полным инвалидом.

Вернуться к оглавлению

Альтернативное мнение практического специалиста

Сергей Бубновский изложил свою точку зрения в исследовательской работе «Остеохондроз – не приговор». Читать эту книгу полезно и больным, и здоровым: особое внимание в ней уделено профилактике. В разрез с положениями официальной науки, Сергей Михайлович считает заболевания позвоночника не патологией организма, а следствием недопустимого отношения людей к своему здоровью.

Правильный образ жизни, ежедневные физические упражнения – главные профилактические методы, полагает Сергей. Если читать вступление и теоретическую часть, можно подвергнуть обоснованному сомнению основные выводы о происхождении болезни. Отсутствие научной базы не делает труд менее значимым, поскольку практическая часть содержит явные доказательства эффективности данного метода.

Автор уверен, что зарождение этого коварного хронического недуга происходит не из-за нарушений структуры позвонка, нерва, кровеносного сосуда, хряща или сухожилия. Главным объектом внимания в этой области автор считает мышечную систему. Именно атрофия, усыхание, бездействие мышц приводит к таким серьезным последствиям. Поэтому регулярные физические упражнения, а также избавление от курения, переедания, принятия алкоголя могут помочь справиться с опасностью. В своей книге доктор медицинских наук дает рекомендации по правильному питанию при данной патологии, рекомендует альтернативное лечение нетрадиционными методами, советует правильно строить ежедневный график жизни и насыщать ее движениями.

Медик считает, что крайне трудно вылечить за короткий срок пожилого человека с остеохондрозом. Но помочь больному молодого возраста можно еще до развития болезни, если научить его правильно относиться к себе. Комплексы, которые рекомендует выполнять автор, самые разнообразные, а некоторые их них он советует делать сразу после утреннего подъема, не вставая с кровати.

Доктор уверен, что рентгенографические снимки и компьютерная томография позвоночника – недостаточные условия для постановки точного диагноза, т. к. проявления остеохондроза могут наблюдаться и во внутренних органах как следствие длительного воздействия болезни. Чтобы назначить правильное лечение, нужно досконально изучить состояние связок, фасций и мышц, выяснить наличие аутоиммунных и невропатических болезней, патологий крови, сосудов.

Вернуться к оглавлению

Кинезитерапия в действии

Разработка известного доктора носит название «кинезитерапия». Буквально это означает «лечение посредством движений». При патологии шеи ученый советует делать специальные упражнения, которые он подобрал в процессе исследования состояния многих пациентов. Физзанятия продемонстрировали свою высокую эффективность как профилактическое средство. Отдельной группе пациентов удалось после длительной программы восстановить полноценные функции фиброзного кольца.

Трудность заключается в том, что пациенты с сильными болями не могут делать упражнения для шеи. Методика заменяет их щадящими гимнастическими действиями, напоминающими легкую тренировочную разминку. Лечение мышц как главного «виновника» проблемы исследователь рекомендует начинать утром, еще лежа в постели.

Примерная схема утренней «лежачей» шейной разминки включает следующие упражнения:

  • поднятия головы вверх;
  • замедленные поочередные повороты головы в левую и правую стороны;
  • прогибы в спине;
  • наклоны подбородка вниз;
  • боковые наклоны к левой и правой стороне до позиции касания ухом плеча.

Дополнительное лечение может заключаться в самомассаже пальцев ног и рук, разминающих и растирающих движений руками в области шеи. После того как прошли или снизили интенсивность острые боли, можно приступить к более серьезной нагрузке. Укрепление мышц продолжается терапией отжиманий на брусьях или подтягивании на перекладине. С такими сложными нагрузками справляются только выносливые и физически здоровые люди, но иметь дома турник полезно всем.

В книге подробно описывается, как выполнять гимнастику на переносном турнике, установленном в дверном проеме. Восстановление тонуса мышц шеи происходит быстро и эффективно, если пользоваться таким устройством и выполнять вис в течение нескольких минут по нескольку раз в неделю. Лечебный эффект также будет максимально эффективным, если правильно распределить нагрузочные движения на долгий период и грамотно их чередовать.

Туловище подтягивают верхней частью к перекладине турника, закрепленного в срединной части дверного проема. Подтягивания можно осуществлять с опорой ногами о скамейку при поднятой выше планке. Есть полезное упражнение из положения сидя между двумя табуретками или стульями. Делается глубокий вдох в положении с опорой руками на стулья. В процессе выдоха осуществляется подъем туловища так, чтобы образовалась прямая плоскость ног и спины. Для усложнения процедуры под ноги подкладывают гимнастический мяч.

В книге есть подробные описания гимнастики, а также фотоиллюстрации, демонстрирующие, как правильно ее делать. Все действия нужно производить, начиная от самого простого, постепенно увеличивая нагрузку.

Вернуться к оглавлению

Где нужно проявить осторожность

Автор советует воспользоваться его советами, но при этом соблюдать разумную осторожность.

Чего не следует делать Что необходимо
Не следует сразу пытаться выполнить все упражнения. На второй же день после такой авральной нагрузки могут возникнуть боли при попытке пошевелиться, не исключено, что повысится температура тела. Особое внимание следует уделить диафрагменному дыханию и системе выдохов и вдохов в процессе выполнения гимнастических действий.
Мышечные боли непременно сопровождают начальный этап занятий кинезитерапией. Иногда они вызывают даже судороги. Не следует из-за этого сразу прекращать занятия, период адаптации нужно перетерпеть. Устранение таких болей заключается (помимо правильного дыхания) в поднятии мышечного тонуса при помощи холодного душа или прохладной ванны. Но нельзя перегревать тело горячим душем или банными процедурами.
Если человек постоянно принимает препараты, нормализующие сердечную деятельность, нельзя от них сразу отказываться и заменять физкультурой. Помимо физических нагрузок на мышцы, необходимо соблюдать параллельно соответствующую диету.

Следуя диете, сам автор этого труда сбрасывал по 12 кг лишнего веса каждый месяц в течение 3 месяцев. При этом уходила только жировая ткань, а мышечная масса не утрачивалась благодаря правильно подобранному рациону. Попробуйте последовать советам опытного человека, восстановившего свой организм после аварии и глубоко изучившего влияние своего метода на практике. Регулярные занятия могут облегчить страдания больных с патологиями костно-мышечной системы.

Профилактика болезней позвоночника включает правильное питание. В пищу надо употреблять свежие продукты естественного происхождения. К здоровым диетическим продуктам, помогающим коррекции фигуры, относятся: творог, молоко, сыры, крольчатина, мясо птицы, рыба, яйца, злаки, орехи, овощи и фрукты. Исключается алкоголь, кофе, избыточное количество соли и сахара.

moisustav.ru

Лечение шейного остеохондроза по бубновскому

Лечение шейного остеохондроза по Бубновскому — это методика, которая все чаще практикуется сегодня. Лечение шейного остеохондроза — это очень серьезно, так как человек, страдающий данным недугом, испытывает сильнейшие болевые ощущения, он не может нормально жить и заниматься какой-либо трудовой деятельностью. Шейный, поясничный и грудной остеохондроз отчасти провоцируют боли отдела позвоночника. Первые симптомы, которые должны насторожить человека, — это:

  • кружение головы;
  • хрусты в области шеи;
  • высокое АД;
  • плохая работа верхних конечностей;
  • плохая работа плеча.

Из-за того, что деятельность мышц нарушена, нарушается работа и других органов, в частности, развивается дистрофия позвонков и дисков.

А если нагрузки очень большие, то наблюдается развитие болевого синдрома в районе шеи, и она не может свободно двигаться. В шейном отделе располагается огромное число нервов и сосудов. Сами позвонки имеют небольшой размер, что косвенно предопределяет шейный остеохондроз. Лечение при шейном остеохондрозе следует проводить очень аккуратно, так как на этом месте располагается очень много нервных окончаний, которые отвечают за деятельность головного мозга. Способ терапии для устранения проблем выбирает только практикующий специалист. Лечением остеохондроза занимаются неврологи, вертебрологи и остеопаты. Только доктор, основываясь на результатах обследования, сможет назначить эффективное лечение остеохондроза.

Какие факторы влияют на развитие остеохондроза

Факторы, приводящие к развитию заболевания, следующие:

  1. Наследственный фактор.
  2. Травмирование шейного или иного отдела позвоночника.
  3. Переохлаждение.
  4. Гиподинамия.
  5. Пожилой возраст.

Остеохондроз не приговор, сегодня медицина решительно шагнула вперед, и существует большое количество методик по лечению остеохондроза шейного отдела позвоночника. Это и физиопроцедуры, и лечебная гимнастика, и медикаменты, и диета. При сочетании нескольких методик о шейном остеохондрозе можно будет забыть.

Методики терапии

Медикаменты при остеохондрозе помогают устранить симптоматику, снимают болевой синдром и в некоторых случаях восстанавливает поврежденную ткань. Но у медикаментозного лечения есть существенный минус — это наличие побочных эффектов. Имеются и противопоказания. Нестероидные медикаменты против воспаления хорошо снимают негативную симптоматику, но отрицательно воздействуют на желудок, поэтому прием таких препаратов может быть не более 10 суток. Если диагностирован корешковый синдром, то доктор обязательно назначает гормональную терапию. Боль устраняют при помощи болеутоляющих.

Практикуют новокаиновую блокаду. Чтобы снять отечность, применяют смесь гидрокортизон + новокаин. Такая смесь воздействует очень длительно. Разрешено проводить не более 7 процедур.

Популярна методика иглотерапии, предусматривающая введение лечебного медикамента в определенные места. Помимо лекарственных средств, доктора прописывают витамины. Для укрепления сосудистой системы и для выведения токсинов прописываются витаминные комплексы, содержащие B6, B12, А, С.

Традиционную терапию сочетают с физиопроцедурами, которые помогают снизить развитие воспалительного процесса. Нередко доктора назначают для лечения остеохондроза курсы лечебного массирования. Эти методики также способствуют снятию воспаления, улучшению кровообращения в тканях.

Шейный воротник помогает в терапии заболевания. Шейный воротник — это валик, который крепится на шее пациента и обеспечивает покой больному месту. Терапию с шейным воротником назначают, когда болевой синдром в области шеи невыносимый. В профилактических целях доктора рекомендуют следить за состоянием осанки, приобретать подушки и матрасы в специализированных ортопедических магазинах. В редких случаях может потребоваться хирургическая операция, но лучше применять консервативное лечение, перепробовать все способы, прежде чем ложиться под нож хирурга. Остеохондроз не приговор: если комплексно и ответственно подойти к лечению, то с заболеванием можно справиться.

Лечим заболевание дома

Для терапии не в стационаре применяют глину, травяные сборы, специальные грязевые составы либо занимаются лечебной гимнастикой. Гимнастика должна выполняться осторожно, без резких движений и довольно-таки продолжительное время. Хороший эффект дают плавание и занятия йогой. Из сборов целебных трав надо делать компрессы или принимать специально приготовленные отвары, настои. Разогретая глина, приложенная на область шеи, дает хороший эффект в лечении.

Однако важно помнить, что перед тем, как начать применять ту или иную методику, надо проконсультироваться с лечащим доктором. Хорошо сочетать терапию дома с магнитотерапией и ультрафиолетовым облучением. Устранить негативные симптомы поможет самомассаж, но проводить его надо систематически. Соблюдение диеты также поможет в комплексном лечении шейного остеохондроза. Врачи рекомендуют включать в рацион продукты, способствующие восстановлению хрящевой ткани. Способы лечения могут корректироваться в период лечения.

Методика доктора Бубновского

Терапия медикаментами снимает негативную симптоматику, но лишь на время. Доктор Бубновский разработал эффективную систему лечения остеохондроза. Терапия по методу Бубновского именуется кинезитерапия. Профессор Бубновский Сергей опытным путем доказал, что лечение движением дает положительный результат. В своей клинике Бубновский Сергей практикует лечение при помощи созданного им комплекса упражнений, которые нормализуют работу тканей шейного отдела, грудного отдела, поясничного отдела.

Сергей Бубновский доказал, что нагрузка на мышцы, которые поддерживают позвоночник, помогает добиться положительных результатов. Особенно, как говорит профессор, упражнения при шейном остеохондрозе, при грудном остеохондрозе наиболее эффективны на 1 стадии развития патологии. Книга со специальными упражнениями доктора Бубновского уже опубликована и находится в свободном доступе. Пособие подробно описывает, как делать то или иное упражнение. Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела и при грудном остеохондрозе разрабатывается индивидуально в зависимости от стадии заболевания.

Кинезетерапия остеохондроза по Бубновскому не только лечит, но и диагностирует костно-мышечный аппарат. Методика Бубновского при шейном остеохондрозе, грудном остеохондрозе и остеохондрозе поясничного отдела помогает восстановиться тканям, восстанавливают функции, улучшают состояние. Упражнения при остеохондрозе назначаются в зависимости от локализации заболевания. При грудном, шейном, поясничном остеохондрозе, назначаются разные упражнения, и выполняются они на специальных аппаратах.

Профессор Бубновский остеохондроз лечит много лет и доказал эффективность своей методики. По его методике можно убрать симптоматику на продолжительное время. Остеохондроз шейного, поясничного, грудного отдела лечится благодаря специально подобранным упражнениям, которые снимают спазм, напряжение, облегчают состояние уже после первых процедур. Это современная методика восстановления утраченных функций.

Выполнять упражнения надо с помощью инструктора-методиста. Как говорит Бубновский, остеохондроз не приговор. Применяя его методику, человек попрощается с болью и вновь ощутит свою полноценность, качество его жизни повысится.

Специальный тренажер Бубновского

Профессор изобрел специальный аппарат, тренажер нового поколения, который помогает в борьбе с остеохондрозом.

Тренажер улучшает кровообращение, устраняет спазмы и болевой синдром. Аппарат помогает в лечении не только остеохондроза, но и позвоночной грыжи и артритов. Метод Бубновского укрепляет иммунную систему и позволяет избежать хирургического лечения. Занятия проводятся либо в клинике, либо самостоятельно дома. Для домашних занятий необходима книга с описанием, видео, тренажер. Перед занятиями важно проконсультироваться с доктором.

proosteohondroz.ru

Лечение остеохондроза

Остеохондроз — распространенное и опасное заболевание позвоночника, которое чаще всего характеризуется склерозированием дисковых поверхностей позвонков, дегенерацией межпозвонкового диска и реактивным разрастанием краевых остеофитов. В процессе повреждается хрящевая ткань, которая постепенно перерождается. В дальнейшем она становится неэластичной, происходит «окостенение хряща».

Причины появления остеохондроза

Возникает остеохондроз не только у людей зрелого возраста, в последнее время он часто наблюдается в возрасте от 16 до 35 лет. Причинами его появления могут стать:

  • искривление позвоночника;
  • избыточный вес;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины;
  • нарушение обмена веществ;
  • неправильные тренировки в спортзале;
  • тяжелый физический труд;
  • малоподвижность;
  • переохлаждение;
  • плохие экологические условия;
  • слабая физическая подготовка;
  • нервное перенапряжение;
  • стрессы;
  • резкое прекращение тренировок;
  • сидячий образ жизни;
  • инфекционные заболевания.

Симптомы остеохондроза

Поводом для обращения к врачу для лечения остеохондроза являются следующие симптомы:

  • ограничение подвижности и боль в плечевых суставах;
  • чувство «неясной» головы;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • боль в шее и напряжение в мышцах затылка;
  • скачки артериального давления;
  • боль в плече, лопаточной области и руке;
  • дискомфорт, периодическая или постоянная боль в суставах, межлопаточной или пояснично-крестцовой области;
  • боль в ягодице;
  • периодическое онемение в пальцах на руках и ногах;
  • повышенная утомляемость и тяжесть ног.

Если не обратиться вовремя за помощью, то остеохондроз может перейти в такое серьезное заболевание, как протрузия дисков позвоночника. Она очень долго лечится и может привести к осложнениям. Сопровождается такое заболеванием выпячиванием диска за пределы позвоночного основания (столба). Следует знать, что протрузия позвоночника может привести к образованию грыжи.

Протекает эта болезнь в несколько стадий, всего их выделяют три. На первой протрузия диска сопровождается острыми приступами локальной боли. В это время в фиброзном кольце начинают появляться трещины. На второй стадии можно наблюдать выпячивание диска на 2—3 мм, тогда как боль приобретает уже иррадиирущий характер. На третьей стадии протрузия позвоночника обостряется, происходит сильное выпячивание диска, затем фиброзное кольцо разрывается и образуется грыжа. При этом боль становится постоянной и острой. И здесь уже протрузия межпозвонковых дисков требует операционного вмешательства.

Лечение остеохондроза и протрузии позвоночника

Заниматься лечением остеохондроза и протрузии дисков самостоятельно нельзя, так как подобным образом вы лишь усугубите свое состояние. Такие заболевания требуют только профессионального и грамотного подхода. Поэтому при появлении симптомов остеохондроза или протрузии позвоночника следует сразу же обращаться за помощью к врачу. Если вы проживаете в Санкт-Петербурге, то пройти необходимое лечение можете в медицинском центре доктора Бубновского. Нашими специалистами осуществляется лечение протрузии диска и остеохондроза по уникальной методике, которая дает превосходные результаты. Ее эффективность подтверждена многократно. При этом лечение протрузии диска и остеохондроза происходит безопасно, поэтому никаких осложнений не возникает.

После терапии в нашем центре удается достигнуть следующего:

  • устранить боль в шее, спине, пояснице;
  • повысить подвижность позвоночника;
  • улучшить двигательную активность и физическую работоспособность;
  • восстановить нормальную иннервацию всего тела;
  • улучшить кровоснабжение головного мозга;
  • повысить качество жизни.

bubnovsky-spb.ru


Смотрите также