Головная боль от остеохондроза шейного отдела симптомы


Головная боль, возникающая при шейном остеохондрозе и ее симптомы

Головная боль или цефалгия, как ее еще называют, может возникать как самостоятельное заболевание, но чаще всего, она является симптомом какого-либо заболевания и сигнализировать о наличии какого-то сбоя в организме. Нередко, толчком к непроходящим головным болям может послужить остеохондроз шейного отдела. Шейный отдел позвоночника, это место, через которое проходит множество кровеносных сосудов, а также нервных окончаний, именно поэтому болезненные ощущения в области шеи могут откликаться в разных частях тела. Симптомы остеохондроза проявляются моментально, головную боль относят к основным симптомам. Чтобы точно знать, что послужило источником, нужно точно знать, что это за болезнь и какие еще симптомы ее характеризуют.

Симптомы остеохондроза

При шейном остеохондрозе происходит поражение межпозвонковых дисков. Причины, вызывающие недуг могут быть самыми разнообразными, но стоит выделить самые основные:

  • недостаточная подвижность;
  • нарушение осанки;
  • повышенные нагрузки на тело;
  • неправильное питание;
  • генетическая предрасположенность;
  • ожирение.

Мышцы шейного отдела позвонка очень слабые, излишняя нагрузка на них может стать причиной развития недуга. Остеохондроз — достаточно болезненное заболевание, но оно вызывает болевые ощущения не только в шее. Хотя, основным симптомом заболевания, является именно головная боль. Для данного недуга характерно то, что головная боль не проходит после приема анальгетиков и усиливается при движении. Болевой синдром ощущается в руках и плечах. В то же время, наблюдается ухудшение зрения, могут возникать темные или мутные пятна перед глазами, а также ощущаться звон в ушах.

Характер цефалгии при шейном хондрозе, выражается в острой боли при повороте головы, напряжении шейных мышц, она усиливается в утренние часы, особенно после сна.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела

Болезненные ощущения в голове, возникающие по причине остеохондроза, начинают развиваться в большей степени, по причине ущемления позвонковой артерии костными отростками. Характер неприятных ощущений кроется в тупой и давящей боли в головной области, при этом может болеть только одна сторона, диагноз дополняется онемением и потерей чувствительности в области плеча.  Лечить болезненные ощущения малоэффективно, необходимо искоренять основную причину – шейный остеохондроз. Все основные усилия должны быть направлены на избавление от этого заболевания.

Причины возникновения недуга

Причин развития болевых ощущений при шейном остеохондрозе предостаточно, но наиболее распространенными являются спазмы мышц и ущемление позвоночных артерий.

Спазмом мышц организм реагирует на острую боль, которая развивает свою активность в шейном отделе позвоночника. Таким образом, организм пытается оградить пораженные ткани и защитить их от боли, поэтому он ограничивает движения, повышая уровень напряжения мышечных тканей. В результате чего, боль переносится на другой участок и отражается в разных частях тела, а именно – в височной головной части, а также теменной и затылочной.

Ущемление позвоночных артерий, в результате которого происходит нарушение кровообращения сосудов головного мозга и сбои давления. Все это приводит к неприятным ощущениям в области головы и шеи. Источником боли является шея, далее боль начинает постепенное распространение в височный и теменной отделы. Может отмечаться скованность и болезненность во время поворота головы.

Лечение

Уменьшить цефалгию можно с помощью комплекса анальгетиков и спазмалитиков. Аспирин и диклофенак снизит мышечное напряжение в районе шеи. Но стоит иметь в виду, что данный комплекс лекарственных препаратов не лечит недуг, а только лишь временно облегчает общее состояние и снижает симптомы. Чтобы избавиться от болезненных ощущений навсегда, нужно лечить именно остеохондроз.

К основным терапевтическим методам в данном случае относят:

  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • комплекс витаминов.

К физиотерапевтическим процедурам относят электрофорез и магнитотерапию.  Электрофорез улучшает кровообращение и снижает мышечное напряжение. Магнитотерапия носит болеутоляющий и противовоспалительный характер лечения, снижает симптомы заболевания.

Систематические физические упражнения способствуют излечению от недуга, но их нужно выполнять с большой осторожностью. Поскольку, при неправильном подборе комплекса физических упражнений можно нанести значительный вред организму и только усугубить течение болезни.

Противостоять заболеванию поможет комплекс витаминов, особенно полезны витамины групп А, В, С и D. Также полезны микроэлементы, особенно кальций, марганец, фосфор, магний.

Профилактика остеохондроза

Остеохондроз – довольно распространенное заболевание, обычно оно возникает у людей, переступивших 30-летний возрастной рубеж. Но в настоящее время заболевание значительно «помолодело», многие молодые люди имеют этот неприятный диагноз. В связи с этим, целесообразно заранее применять профилактические меры. Лучше их соблюдать, начиная с детского возраста.

Основная профилактическая мера заключается в выработке правильной осанки, следить, чтобы позвоночник был всегда прямым.

Если работа предполагает длительное нахождение в сидячем положении, необходимо регулярно снимать напряжение с позвоночника. Для этого нужно периодически устраивать физические разгрузки и делать упражнения, направленные на снятие тяжести с позвоночника.

Ни в коем случае нельзя рывком поднимать тяжелые предметы, носить ношу перед собой.

Для сна нужно выбирать твердые поверхности, правильно подбирать матрасы и подушки.

Плавание очень полезно, как в профилактических, так и в терапевтических целях при шейном хондрозе. Плавательные движения значительно снижают тонус мышц и благотворно влияют на общее состояние позвоночника.

Остеохондроз в большей степени возникает по причине длительного нахождения в сидячей позе и чрезмерных нагрузках на позвоночник. Если следить за своим здоровьем, можно не допустить и предупредить развитие этого недуга. В случае, когда возникли первые симптомы недуга, важно своевременно начать лечение.

Диагностика остеохондроза

Чтобы установить точную причину возникновения головных болей, нужно провести диагностические мероприятия на уточнение источника основного заболевания, вызывавшего подобные симптомы. К основным диагностическим методам в данном случае относят рентгенологическое исследование, компьютерную томографию и магниторезонансную терапию.

Рентгенологические исследования позволяют диагностировать каждый отдел позвоночника, а именно, шейную его часть. Характер заболевания в данном случае будет выражаться в какой-либо патологии движения отдельных позвонков, возможном их смещении, наличии солевых отложений, сужении межпозвонковых щелей, наличие разного рода уплотнений.

С помощью компьютерной томографии делают отдельные снимки каждого позвонкового сегмента, подробно изучаются сосуды и мягкие ткани. Данное исследование позволит определить наличие ущемления нервных тканей, разрывов межпозвонковых контуров, нестабильность позвонков.

И, наконец, магниторезонансная терапия. Характер этого исследования заключается в более тщательной диагностике шейного позвонкового отдела с применением электромагнитных волн. В данном случае получается очень точная картина заболевания. Такой метод позволяет изучить в мельчайших подробностях все сосуды, нервные отростки, межпозвонковые диски при шейном хонрозе.

Для того чтобы вести эффективную борьбу с заболеванием, необходимо обратиться к лечащему врачу или неврологу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

golovaboli.ru

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела-симптомы, лечение и упражнения

Привет, дорогие читатели.

Вам уже есть 25 лет? Нет, интересуюсь я не потому, что сегодня мы коснемся пикантной темы. А потому что, как говорят исследователи, в современном мире практически у каждого человека, достигшего 25 лет, есть заболевание позвоночника – остеохондроз. И чаще всего страдает шея.

Хотелось бы поспорить, но в моей семье это действительно так. У каждого взрослого, да. И часто, из-за этого стала болеть голова. Поэтому я решила узнать подробнее об этой болезни, и спешу поделиться с вами. В этой статье я расскажу, что делать, если вас мучают головные боли при остеохондрозе шейного отдела симптомы, лечение и профилактику остеохондроза.

Лицо врага

Что же такое остеохондроз? Врачи ставят этот диагноз, когда происходит разрушение ткани суставного хряща. Это может быть с каждым суставом, но чаще всего страдает позвоночник. Конечно, это не удивительно, ведь на позвоночник приходится колоссальная нагрузка.

Остеохондроз можно назвать в каком-то плане естественным и физиологическим, поскольку с возрастом в межпозвонковых дисках истощается сосудистое русло. Питание хрящей при травмах и нагрузках из-за этого становится меньше, и поэтому хрящ, теряет форму и прочность, при этом повреждаются и позвонки, и суставы.

Шейный и поясничный отделы позвоночника страдают больше всего, потому что и нагрузка на них больше, чем на остальных отделах.

А в случае шейного остеохондроза это чревато, во-первых, нарушением кровоснабжения мозга и как следствие, головными болями, повышенной утомляемостью, ухудшением памяти. И, во-вторых, могут возникнуть такие осложнения, как межпозвонковые грыжи, радикулит, искривление позвоночника (кифоз).

Серьёзный противник? Достаточно, чтобы как следует заняться его устранением. И для этого мы должны знать первоисточники проблемы.

Причины остеохондроза шейного отдела

  • Наследственность. Ох, уж эта пресловутая генетика.
  • Возраст. С возрастом у нас происходит увядание организма, и многие болезни дегенеративного характера начинают проявлять себя.
  • Чрезмерные нагрузки. Это и поднятие тяжестей, например, у грузчиков, и работа, связанная с частыми поворотами, наклонами, рывками, например, у медицинского персонала, воспитателей, нянь, разнорабочих, механиков и т.д. Также сюда относятся спортсмены, особенно волейболисты, тяжелоатлеты, гимнасты, теннисисты и т.п. Кстати, внезапное прекращение тренировок – тоже большой стресс для позвоночника.
  • Несбалансированное питание. Имеется ввиду недостаток в рационе микроэлементов, витаминов, а также коллагена и жидкости.
  • Лишний вес. При этом сильно увеличивается нагрузка на весь скелет.
  • Нарушение осанки. В особенности склонны к нарушению осанки люди с сидячей работой (офисные сотрудники, водители, кассиры) и с малоподвижным образом жизни.
  • Стресс, нервное напряжение.
  • Травмы позвоночника в области шеи.
  • Перегрузка позвоночника. Тут и сон в неудобной позе (из-за неподходящей кровати или подушки, например), и ношение неудобной обуви, и плоскостопие, и любимые женские шпильки. Беременность, естественно, тоже сильно нагружает позвоночник.

Как заподозрить остеохондроз?

Конечно, поставить точный диагноз может только врач, да и симптомы остеохондроза могут быть похожи на признаки многих других заболеваний.Однако у вас могут возникнуть подозрения, если наблюдаете следующее:

  • Сильные боли в шее, которые расплываются по плечам, предплечьям, грудной клетке, затрагивают затылок и даже уши. При движениях головой боль может усиливаться.
  • Онемение и покалывание рук, плеч. Или даже ног.
  • Голова болит и кружится.
  • Шум в ушах, потемнение в глазах, зрение падает.
  • Может онемевать язык, в голосе появляется хрипота.
  • Постоянная усталость, работоспособность снижена.
  • Иногда шейная боль отдает в челюсть и область сердца. Конечно, диагностике это мешает.

Для врача основной признак для постановки диагноза – хондроз – когда при обследовании обнаруживается изменение межпозвоночных дисков.

Это начальная стадия остеохондроза. С последующим прогрессированием поражение идёт уже на окружающие диски ткани. Далее изменяется структура позвонков, связок, суставов.

И, как я писала в начале статьи, из-за этого нарушается кровообращение мозга, а также защемляются нервы. От этого и возникают эти боли сродни мигрени, которые не так-то просто снять.

Самопомощь при приступах боли

Итак, давайте посмотрим, какие мероприятия помогут справиться с сильной болью. И будем мы пользоваться проверенными народными средствами:

  1. Можно втирать эфирные масла в эпицентр боли. Помогают масла с охлаждающим эффектом – мятное, ментоловое, пихтовое, эвкалиптовое.
  2. Хорошо помогают снимать боль компрессы. Если на коже шеи нет ранок, воспалений, можно использовать такой рецепт: 300мл спирта, 10мл камфорного спирта, 10мл йода смешать, растолочь 10 таблеток анальгина и растворить в спиртовой смеси. Тоже втирать в болевую область.
  3. Отвары трав. Например, смешать в равных пропорциях травы мяты, календулы, тысячелистника и корня солодки.
  4. Лечебные ванны. В ванне всегда приятно полежать, а особенно, когда она целебно действует на весь организм. Можно сделать ванну на основе цветов ромашки либо на конском каштане. Ромашку нужно залить кипятком на полчаса и после залить в ванну, а конский каштан прокипятить 15 минут, и в ванну выливать прямо горячий настой. В подобной ванне можно полежать минут 20, а можно и дольше, сколько душе угодно.
  5. Специальные упражнения для снятия боли. Они помогают расслабить мышцы шеи, улучшить приток крови в сосудах головы и шеи, тем самым снимут источник боли.

Приведу для примера парочку:

• ИП: сидя или стоя. Правой рукой надавливать на голову слева, наклоняя её вправо. Левая рука тянется немного влево и вниз. Тянуть 30с, выполнить то же самое с другой стороны.• ИП: встать на колени лицом к стене, немного отступив. Вытянуть руки вверх и опереться на стену. Опустить голову вниз и тянуться телом к стене. Должно ощущаться небольшое напряжение. Если его нет, нужно встать чуть подальше.

• ИП: сидя, спина прямая. Положить ладони на затылок, локти смотрят вниз. Тянуть голову вниз, касаясь подбородком ключиц. Выдержать 30 с, расслабиться.

Врачебные назначения

При лечении врач обычно назначает следующее:

  • Лекарственная терапия. Обычно это противовоспалительные и обезболивающие средства, хондопротекторы (они стимулируют наращивание хрящевой ткани), витаминно-минеральные комплексы (особенно содержащие витамин В), миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы), а также препараты, улучшающие кровоток.
  • Лечебная гимнастика. В идеале, врач подбирает упражнения индивидуально. При этом все движения выполняются плавно, без резкости.
  • Питание. Мой любимый пункт. Не перестаю удивляться, как правильное питание способно побороть практически любую болезнь. При остеохондрозе диета подбирается для того, чтобы привести вес в норму (если имеется лишний), и восполнить недостаток микроэлементов и витаминов. Поэтому в рационе должны быть яйца, молочные продукты, нежирное мясо, много овощей, фруктов и зелени. Кстати, советуют чаще употреблять в пищу холодец без жира. Не заливное, настоящий бабушкин холодец, с ним мы получаем такой необходимый хрящам коллаген. Питание должно быть здоровым, без жирного, копченого, жареного, сладостей. И вода, без неё никуда. Золотые 1,5-2л.
  • Физиотерапия. В основном, это электрофорез, ультразвук, магнито – и лазеротерапия.
  • Массаж и самомассаж. Выполнять массаж самим можно каждый раз, как вспомните. В основном, движения направлены на растирание, разминание и разглаживание мышц шеи. Все движения плавные, без сильного нажима.
  • Отказ от вредных привычек. Стоит решиться.

Вот и всё. В качестве отличной профилактики остеохондроза будет ведение активного образа жизни.

Полноценное питание, грамотные и регулярные физические нагрузки, контроль веса, периодические визиты к врачу и, конечно, позитивный настрой способны удержать остеохондроз от вас на почтительном расстоянии.

Будьте здоровы!

Буду рада, если подпишетесь на обновления блога, поделитесь статьей в соцсетях.

Плюсик к карме вам обеспечен!

Пока!

smotrivita.ru

Остеохондроз и головные боли при обострениях

 Головная боль является симптомом множества заболеваний, от проблем с сердечно-сосудистой системой до нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта. Головная боль при остеохондрозе — явление довольно частое. Многие люди, страдающие этим недугом, даже не подозревают, что причиной их головной боли является позвоночник, точнее, его шейный отдел.

Остеохондроз — наиболее распространенная причина нарушения функционирования кровеносных сосудов и нервов. При этом заболевании нарушается нормальное состояние мышечных тканей, нервов, возникают болевые ощущения (при шейном остеохондрозе они локализуются в области шеи и головы).

Снятие боли при остеохондрозе (в том числе и шейном) — далеко не полное решение проблемы. Навсегда избавиться от головных болей можно только путем лечения основного заболевания (то есть остеохондроза шейного отдела позвоночника). Что необходимо предпринять, если болит голова?

Вернуться к оглавлению

Причина в позвонках

Остеохондроз относится к категории дегенеративно-дистрофических заболеваний и проявляется не только в форме головной боли. Недуг вызывает деструктивные изменения в межпозвоночных дисках, но на начальных порах они протекают незаметно. Как и большинство болезней позвоночника, остеохондроз начинается без боли и до определенного времени не дает о себе знать. В ряде случаев только головные боли могут указать на поражение шейных позвонков.

Шейный отдел — самая подвижная часть позвоночника. Здесь находится большое количество жизненно необходимых кровеносных сосудов и нервных окончаний. Если в этой области возникают какие-либо проблемы, это отражается на всем организме.

Искривленный позвоночник в области шеи сдавливает нервные окончания и вызывает неприятные симптомы

Когда диски уплотняются, они начинают сдавливать нервы, те посылают мозгу сигнал — человек ощущает боль. К наиболее часто возникающим проявлениям шейного остеохондроза относят:

  • частые головокружения;
  • нарушения зрения;
  • снижение слуха;
  • ухудшение памяти;
  • нарушения координации движений;
  • появление сильных головных болей.

Все эти симптомы медицина рассматривает как главные последствия развития остеохондроза. При установлении причин мигрени и поиске путей лечения врачи почти в половине случаев   диагностируют остеохондроз. Клиническая картина данного заболевания отличается многоплановостью. Спазмам в голове сопутствует резкое ухудшение самочувствия человека вплоть до потери сознания. В ряде случаев боль при остеохондрозе носит жгучий характер. Она способна возникать приступообразно.

Состояние человека осложняется тем, что боль сопровождается повышением артериального и внутриглазного давления, рвотой, апатией, потерей аппетита.

Вернуться к оглавлению

В первую очередь — устранение причины

Заранее предсказать, как у человека будет проявляться шейный остеохондроз, довольно сложно. У ряда пациентов боль носит тупой, ноющий характер. Зачастую болевые ощущения обостряются при малейших движениях шеи. Эти проявления особенно часто встречаются у людей, ведущих сидячий образ жизни. Многие офисные работники жалуются на такие спазмы. У них также часто отмечается дискомфорт в височной области.

Если же у больных отмечается ухудшение зрения — это тоже может являться симптомом данного недуга. Для шейного остеохондроза свойственен иррадиирующий характер головной боли, но обычно такие ощущения ограничиваются шеей и головой. Голова при остеохондрозе часто начинает болеть внезапно, однако нередки ситуации, когда ее возникновение и интенсивность носит закономерный характер. К примеру, если у человека наблюдаются головные боли по утрам, есть вероятность, что это остеохондроз.

Основными причинами появления спазмов в голове являются поражения шейного отдела. К ним относят:

  • компрессия (сдавливание) позвоночных нервов;
  • возникновение синдрома позвоночной артерии;
  • гипертензивный синдром;
  • ущемление нервов в затылочной области;
  • спазм мышц.

Для клинической картины этого заболевания характерны боль и одновременное нарушение координации движений. Пациенты жалуются, что в голове при этом наступает «помутнение», перед глазами возникают туман или блики. Именно в это время люди чаще всего и теряют сознание от внезапного неприятного ощущения. Такая головная боль может сопровождаться шумом и звоном в ушах.

При диагностике заболевания специалисты всегда уточняют, какие ощущения у пациента возникают в районе шеи. Дискомфорт ощущается не только в голове, часто отмечаются спазмы и в шейных мышцах.

В ряде случаев пациенты жалуются, что головные спазмы сопровождаются ощущением сдавливания шеи. При остеохондрозе нередко наблюдается одновременное онемение шеи и мышечный спазм. Иногда появляются ноющие боли ниже шеи. В некоторых случаях человек может ощущать онемение конечностей. Нередко наступлению таких приступов предшествует раздраженное состояние. Все это может провоцировать бессонницу. Пациенты, страдающие от дискомфорта, часто жалуются на ухудшение состояния после любых физических действий. Головные боли нередко начинаются  с малейшего резкого движения и длятся часами. Визуально начало приступа может выдать и шатающаяся походка, так как при возникновении мышечных спазмов человеку трудно соблюдать равновесие.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и что с ними делать

Перечисленные выше симптомы могут наблюдаться при различных заболеваниях. Только после прохождения рентгенограммы, МРТ, сдачи анализов крови и мочи можно установить, есть ли у пациента остеохондроз. У некоторых пациентов встречаются признаки, которые не характерны для данного недуга. Их называют ложными симптомами, так как они указывают не на проблему с шейными позвонками, а на другие параллельно протекающие или сопутствующие заболевания.

Если головные боли вызывают интенсивную рвоту, которая приносит пациенту облегчение, и он уверяет, что лучше себя чувствует, это не является проявлением остеохондроза. Когда болит голова и  резко повышается температура тела, это может быть симптомом простудного или инфекционного заболевания. В таких случаях применяют специфические методы лечения, остеохондроз к данным заболеваниям не имеет никакого отношения.

Болит ли голова в височной части, наблюдаются ли подобные симптомы в затылочной, шейной или теменной области — в любом случае заниматься самолечением нельзя. Только врач с учетом состояния пациента может грамотно назначить необходимые спазмолитики или анальгетики.

Как правило, при остеохондрозе применяются оба вида препаратов. Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний и остеохондроза тоже зачастую очень похожи. При этом могут наблюдаться:

  • давящие ощущения;
  • боли в области сердца;
  • кратковременные приступы страха;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • дезориентация.

Кратковременные приступы страха могут наблюдаться и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Бывают они и при остеохондрозе. Нередко вслед за ними возникает головокружение, тошнота, дезориентация, а потом возникает головная боль.

Не менее опасен диэнцефальный синдром, который проявляется при остеохондрозе. Принято считать, что он характерен для пожилых людей, но и молодежь им страдает достаточно часто. Болевые ощущения появляются из-за поражения сосудов головного мозга, о чем и свидетельствует открывающаяся у человека рвота. Головную боль в редких случаях могут сопровождать озноб и незначительное повышение температуры. У пациентов часто ноет шея и наблюдается бледность кожных покровов.

Болит ли голова во время резкого повышения артериального давления? Да. Именно поэтому за своим давлением особенно пристально должны следить те, у кого диагностирован остеохондроз. Если начинается резкое повышение артериального давления и за ним следуют помутнение сознания, головокружение, спазмы, человека в ряде случаев необходимо срочно госпитализировать.

Вернуться к оглавлению

Как помочь

Универсального лекарства от остеохондроза не существует. Но есть общие советы, правила и рекомендации, которые помогут снизить интенсивность головной боли. Лучшее средство от головной боли — ЛФК. Когда болит голова, специальные упражнения способны значительно облегчить состояние. Во время приступа болей человеку надо обеспечить максимально комфортное положение. Массаж облегчает состояние пациентов, но во время приступа головной боли данный метод использовать нельзя. Почему? Симптом остеохондроза — повышенное артериальное давление. Во время массажа оно возрастает за счет усиления притока крови. Массаж только усилит головные боли и ухудшит состояние пациента, поэтому для снятия головной боли можно применять холодные компрессы, но никак не массаж.

Для лечения остеохондроза широко используют сосудорасширяющие препараты, однако необходимо помнить, что их можно использовать далеко не во всех случаях. Все зависит от общего состояния здоровья пациента и сопутствующих остеохондрозу симптомов. Наиболее популярным методом снятия мигрени являются уксусные компрессы. Современная лазеротерапия способна лечить болевые симптомы, которые несет остеохондроз. Головные боли ослабляют электрофорез и магнитная терапия.

Боли при остеохондрозе будут и дальше возникать, если не ведется целенаправленное и комплексное лечение данного недуга.

moisustav.ru

Как избавиться от головной боли при остеохондрозе?

Головные боли (краниалгии), причиной которых может быть остеохондроз шейного отдела, давно заняли место в списке распространенных заболеваний нервной системы. Многообразие симптомов, как и непосредственных причин краниалгий (повышенное внутричерепное или артериальное давление, неврозы) заставляют постоянно искать эффективное лечебное средство.

Анатомические особенности шейной части позвоночного столба:

  • хорошая подвижность позвонков друг относительно друга;
  • шейные позвонки образуют костный канал, где проходят сосуды, приносящие кровь к голове и, наоборот, обеспечивающие отток.

Характер и виды боли

Существуют разновидности головной боли при шейном остеохондрозе, связанные единством путей развития симптоматики. Пусковым фактором для цервикогенных краниалгий (так головные боли от остеохондроза называют в медицинской литературе) является раздражение нервных структур, что вызывает напряжение мышц и местное нарушение сосудистого тонуса.

Головная боль напряжения

Головная боль при шейном остеохондрозе, связанная с мышечным напряжением, в отличие от психогенных, не проходит после ночного сна и приема успокаивающих препаратов. Напротив, после отдыха в неудобном положении и на неправильной подушке симптомы усилятся.

Боль носит тупой и постоянный характер.

Может усугубляться и при длительной работе с вынужденным положением головы, например, за компьютером. Часто больные жалуются на усиление ощущений при резких поворотах головы.

Шейный прострел

Причиной прострела может стать неосторожный поворот шеи. После хруста или треска появляется резкая боль, при которой голова фиксируется в позе, облегчающей болезненность.

Задний шейный симпатический синдром.

Это специфическая разновидность головной боли, вызываемая раздражением нервов, окружающих позвоночную артерию. Боль начинается в шейно-затылочной области, может носить распирающий, тупой или стреляющий характер. Одновременно больные жалуются на туман перед глазами, шаткость, головокружения, предобморочные состояния, звон в ушах.

Задний шейный симпатический синдром вызывается нестабильностью шейного отдела позвоночника и дегенеративными изменениями самих тел позвонков.

Такое состояние приходится отличать от других заболеваний с похожими симптомами: артериальная гипотензия, патология внутреннего уха.

Повышение внутричерепного давления

Иногда при шейном остеохондрозе отмечаются классические проявления повышения внутричерепного давления (не нужно путать с артериальным давлением). Почему? Связано это с тем, что нарушается отток крови из головы по венам из-за нарушения подвижности и смещения костных структур, образующих канал для сосудов.

При этом пациенты жалуются на боли при повороте глазных яблок и поглаживании волосистой части головы.

Такое состояние сопровождаться могут тошнотой и даже рвотой.

Все болезни от нервов

По теории Андрея Курпатова психический фактор может играть не последнюю роль в клинической картине остеохондроза и в механизме появления головной боли в особенности. Медицинской науке давно известен тот факт, что тревожные расстройства и депрессия усугубляют и провоцируют появление заболеваний далеких, на первый взгляд, от психологии и психиатрии. Однако не все так просто.

По мнению Курпатова, под воздействие хронического психоэмоционального напряжения мышцы напрягаются и уплотняются.

Что происходит дальше? Во-первых, у вас появится мучительное ощущение давления на голову со всех сторон, как обручем. Во-вторых, напряженные мышцы мешают движению в шейном отделе. Голова находится в вынужденном положении, что мешает нормальному кровотоку в позвоночных артериях и венах. Развивается венозный застой, а нервы, широко оплетающие сосудистый пучок, постоянно подвергаются раздражению и вызывают болевые импульсы.

Депрессия и невроз тоже могут являться последствием боли, причем быть ее фактически единственным проявлением. Получается замкнутый круг, из которого часто сложно найти правильный выход и адекватное лечение.

Диагностика

Диагностические мероприятия при головных болях вполне доступны. Обычно используют комплексную диагностику.

Осмотр невропатологом

Лечащий врач может на обычном приеме по вашему рассказу без труда заподозрить и распознать характер головной боли. Для подтверждения диагноза порекомендует дополнительные обследования и, в случае необходимости, направит к ортопеду или нейрохирургу.

Как увидеть позвонки?

В 100% случаев вам будет назначена рентгенография шейного отдела. Помимо снимков в двух проекция рекомендуется выполнить обследование с нагрузкой (на фоне сгибания и разгибания), чтобы определить есть ли нестабильность и смещение позвонков.

Более информативна компьютерная томография соответствующего отдела, позволяющая диагностировать патологию дисков, а магнитно-резонансная терапия даст возможность увидеть изменения со стороны головного мозга.

Что с сосудами?

Ультразвуковая допплерография или дуплексное сканирование главных сосудов головы и шеи – достоверный способ увидеть состояние артерий вен и выяснить, есть ли спазм сосудов или затруднение оттока по венам.

Что необходимо для эффективного лечения головной боли от остеохондроза?

В процессе поиска средств лечения больной не должен испытывать боль. Болевые импульсы вызывают дополнительное напряжение мышц шеи, что усиливает неприятные ощущения давления. Головная боль становится почти постоянной.

Обеспечиваем шее покой. Для сна и отдыха лучше приобрести ортопедическую подушку специальной формы. Находясь на ней, голова и позвоночник получают нужную разгрузку.

Помоги себе сам

Пациент не должен пребывать постоянно в состоянии физического и психического переутомления. Если шея постоянно напряжена во время работы, научитесь делать «производственные» паузы для отдыха и релаксации шейного отдела. Это поможет если не снять, то значительно уменьшить болевые ощущения.

Переведите взгляд, пройдитесь во время обеда в помещении или на улице, если позволяет погода и условия. Не лишней будет в эти моменты лечебная гимнастика.Примерные упражнения, которые подходят для выполнения офисным работникам:

  1. Положение сидя. Медленно сделайте наклон вперед, касаясь подбородком груди. Теперь так же медленно сделайте наклон назад.
  2. Подставьте кулачок под подбородок. Давите на него с усилием, оказывая сопротивление.
  3. Скрестите пальцы и делайте давление на лоб, сопротивляясь таким же образом.
  4. Теперь упирайтесь скрещенными ладонями в затылок. Сопротивляйтесь.

Повторяйте упражнения 7–10 раз.

Еще одним эффективным методом является массаж, который можно выполнять даже самостоятельно. Освойте приемы самомассажа:

  1. Самомассаж начинается с поглаживающих движений воротниковой области (над лопатками), затем можно переходить непосредственно на шею.
  2. Движения сверху вниз. Сначала делаем кончиками пальцев круговые движения, затем то же самое кулачками. Далее выжимающими движениями проходимся по шее в том же направлении. Через 4–5 сеансов во время массажа можно поворачивать шею в стороны.
  3. В конце снова переходим на «воротник» и как можно тщательнее растираем эту область кулачками.

Во время ЛФК и массажа следим за своим состоянием. Головокружение, поташнивание, мушки перед глазами, скачки давления – сигнал к немедленному прекращению занятий.

Если вы решите лечить шею у профессионального массажиста или мануального терапевта, запомните – нельзя делать подобные процедуры без предварительного рентгенологического исследования.

Лекарственная терапия

Вспоминаем теорию и методику лечения Курпатова! Если в вашей жизни не все гладко, присутствуют постоянный стресс и тревога. Вы можете самостоятельно принимать легкие растительные успокоительные чаи, экстракт валерианы или настойку пустырника.

Но если вы знаете, что самостоятельно страхи лечить не получиться, вам на помощь всегда придет психотерапевт, который разберется вместе с вами в проблемах и тем самым поможет снять патологический спазм в мышцах шеи.

Наиболее популярные группы препаратов при остеохондрозе шейного отдела:

  • спазмолитики;
  • противовоспалительные средства;
  • лекарства, расслабляющие мышцы.

Противовоспалительные препараты нельзя применять более 7 дней, так как они могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта и кроветворения. Мало того, злоупотребление подобными анальгетиками вызывает особый тип краниалгии – абзусную боль, когда привычные обезболивающие уже не помогут.

Спазмолитики при остеохондрозе хорошо снимают спазм артерий, но бесконтрольное их использование может спровоцировать падение артериальногодавления, приступы головокружения и неприятное ощущение пустоты в голове.

Миорелаксирующие средства используют, чтобы снять мышечный спазм.

Если головная боль, по данным обследования, вызвана нарушением венозного оттока и беспокоит в утренние часы, тогда эффективным средством может стать чашечка натурального, свежезаваренного кофе или чай с мочегонными травами.

Физиотерапия

Широко применяются для лечения физиотерапевтические методы. Доступной даже в фельдшерских пунктах является гальванизация, оказывающая согревающее действие, и ее модификация – электрофорез. С помощью постоянного тока можно вводить через кожные покровы медикаментозные средства для лечения суставов, воздействия на нервные окончания и внутричерепное давление.

Уместны также магнитотерапия, ультразвук, грязелечение и лазеротерпия.

Отличным дополнением будет посещение профильных санаториев и курортов, которые располагают богатой базой аппаратных способов лечения, водолечебницами для гидромассажа и ванн.

medotvet.com


Смотрите также