Послеоперационный период после удаления грыжи позвоночника


Проведение реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи

Пациента, который готовится к операции по удалению позвоночной грыжи, всегда предупреждают о том, что операция является лишь первым этапом, необходимым для полного излечения. После удаления грыжи позвоночника проводится целый комплекс реабилитационных мер.

Позвоночник до и после операции по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Если операция ставит перед собой целью устранить основную причину заболевания, то у реабилитационного периода таких целей значительно больше:

  • Восстановление подвижности, биомеханики, опорно-двигательных функций.
  • Избавление пациента от болевых ощущений всех видов.
  • Улучшение мышечного тонуса.
  • Общая стабилизация здоровья.
  • Избавление пациента от всех видов болей.

Важно! После каждого хирургического вмешательства пациенту приписываются всевозможные ограничения к физическим нагрузкам. Поэтому задачей реабилитационного периода является избавление от подобных ограничений и возвращение к привычному образу жизни.

И хоть выполнить поставленные выше задачи под силу только самому пациенту, врачи должны оказать ему помощь и поддержку в послеоперационный период. Для успешного процесса реабилитации в послеоперационный период, больному следует знать, из каких этапов состоит восстановительный процесс, и как следует себя вести на том или ином этапе.

Некоторые упражнения должны проводиться только в присутствии специалиста, который не только контролирует процесс, но и помогает пациенту выполнить действие правильно

Послеоперационный период после удаления грыжи позвоночника можно условно разделить на несколько этапов:

  • Ранний, длительность которого составляет от одной до двух недель.
  • Поздний, наступающий на третьей неделе после проведения операции. Длится около двух месяцев.
  • Отсроченный, длительность которого продолжается всю жизнь пациента. Начинается с восьмой недели после проведения операции.

Как проводится операция по удалению позвоночной грыжи поясничного отдела

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника назначается врачами очень редко. Чаще всего осуществляется она тогда, когда длительное время не проходит боль или начинают проявляться нарушения в функционировании органов. Сегодня существует несколько вариантов проведения операции, при которой удаляется позвоночная грыжа поясничного отдела. Давайте разберемся подробнее.

Само собой, процесс реабилитации после проведения различных операций будет существенно разниться. После удаления грыжи поясничного отдела пациенту могут потребоваться одни процедуры и упражнения, а после проведения операции на шейном отделе — уже другие. Но реабилитация после грыжи позвоночника в обоих случаях будет мало чем отличаться.

Особенности реабилитационного периода

Реабилитация после удаления грыжи включает в себя целый комплекс мероприятий, лечебных процедур и физических упражнений, которые необходимо выполнять или принимать пациенту непосредственно в послеоперационный период.

Физиотерапевтические процедуры в рамках реабилитации после удаления грыжи поясничного отдела

Важно! Для каждого пациента длительность реабилитационного периода является различной, и зависит от состояния его здоровья. Потому продолжительность восстановления организма определяется врачом.

Реабилитационный период включает следующие действия:

  • Комплексное наблюдение у врачей различных специализаций. Назначения контролируются хирургом, невропатологом, реабилитологом. При наличии осложнений, наблюдение за пациентом может осуществляться и другими врачами.
  • Курс физиопроцедур, который в некоторых случаях проводится несколько раз. Направлен на предотвращение осложнений и избавление от боли.
  • Прием препаратов, которые также направлены на избавление пациента от боли и предотвращение осложнений.
  • Использование специальных процедур, позволяющих снять нагрузки с позвоночника.
  • Лечебная физкультура, которая позволяет восстановить мышечный тонус, вернуть подвижность шейному, грудному и поясничному отделам.
  • Санаторное лечение.

Медикаментозное лечение позволяет избавить пациента от боли и предотвратить возможные осложнения

Важно! Вышеперечисленные действия не являются отдельными этапами. Они представляют собой единый комплекс, который направлен на восстановление здоровья пациента. Реабилитационный период после удаления межпозвоночной грыжи включает в себя не только рекомендации, но и целый ряд ограничений.

Что запрещается делать после операции по удалению позвоночной грыжи

Реабилитация после удаления позвоночной грыжи включает в себя следующие запреты:

  • Подъем веса, превышающего 3 кг.
  • Ношение корсета более 3 часов в сутки.
  • Совершать резкие движения без использования корсета.
  • Принимать обезболивающие без согласования со специалистом.
  • Заниматься любым видом физкультуры без согласования с врачом.

В послеоперационный период поднимать что-либо нужно правильно

Эти противопоказания действуют на протяжении всего послеоперационного периода. Также пациенту следует отказаться от вредных привычек и тщательно придерживаться диеты.

На позднем периоде присутствуют такие ограничения:

  • Запрещается находиться в стабильной позе в течение длительного времени.
  • Нельзя предпринимать длительные поездки в транспорте.
  • Необходимо носить корсет менее трех часов в сутки.
  • Запрещено поднимать тяжелый вес. Для разных пациентов допустимый вес может быть различным. Для некоторых он составляет 5 кг, а для других — 8 кг, что определяется лечащим врачом.

Совет! Перед любыми физическими нагрузками необходимо предварительно размять спинные мышцы.

Кроме вышеописанных пунктов, пациенту следует каждые 4 часа отдыхать в положении лежа в течение 20-30 минут.

Что включает в себя послеоперационный период

После избавления от поясничной либо шейной грыжи пациенту назначается курс лечения с использованием капельниц, уколов, таблеток. Медикаментозный этап проводится для того, чтобы снизить риск осложнения и купировать болевые ощущения.

Возникновение болей может происходить по двум основным причинам:

  • В результате долгого сдавливания нерва, что может быть вызвано позвоночной грыжей.
  • Если при хирургических манипуляциях возникла травма.

В качестве медикаментозного лечения пациенту назначаются такие препараты:

  • Способствующие нормализации кровообращения: никотиновая кислота, пикамилон и т. д.
  • Нестероидные средства, обладающие противовоспалительным эффектом: нимесил, мовалис и т. д.

Процедура, направленная на реабилитацию опорно-двигательного аппарата

  • Иммунопротекторы и витаминные комплексы, способствующие усилению иммунитета.
  • Хондропротекторы, такие как алфлутоп, пиаскледин.

Помимо медикаментозного лечения, пациенту назначается также курс физиопроцедур, зависящий от клинической картины:

  • Электрофорез, фонофорез, основным предназначением которых является улучшение проникновения лекарств в организм.
  • Ультразвуковые процедуры и лазеротерапия, которые способствуют заживанию швов и стимулируют рост новых клеток.
  • КВЧ-процедуры, позволяющие нормализовать кровообращение.
  • Грязелечение. Ускоряет рассасывающие процессы.
  • Магнитотерапия, способствующая активизации обменных процессов и обеспечивающая более быстрое восстановление двигательных функций.
  • Электростимуляция, необходимая для питания поврежденных тканей и нервов.

Важно! Каждый пациент проходит из данного списка только те процедуры, которые сочтет необходимыми его лечащий врач.

Электрофорез поясничного отдела

Гидротерапия при реабилитационном периоде

Современная медицина активно применяет для восстановления организма после операций гидротерапию. Она предполагает следующие процедуры:

  • Скипидарные ванны, способствующие улучшению кровообращения и снимающие воспаление. Также они способствуют скорейшему рассасыванию послеоперационных швов, предотвращая образование спаек.
  • Радоновые ванны, предназначенные для улучшения нервной проводимости.
  • Сероводородные ванны, которые способствуют регенерации тканей и восстановлению двигательных функций. Тем же воздействием обладают и сульфидные ванны.
  • Травяные ванны, которые способны снимать общее напряжение, обладая успокоительным, расслабляющим эффектом.

Важно! Реабилитация также может предполагать процедуру растягивания позвоночника, которая может быть как сухой, так и подводной. В большинстве случаев растягивание суставов проводится за счет собственного веса пациента, но иногда для этого используют дополнительные грузы.

Процедура подводного вытяжения позвоночника проводится с использованием специального оборудования

Лечебная гимнастика

Комплекс гимнастических упражнений в послеоперационный период должен быть направлен на:

  1. Восстановление тонуса мышц.
  2. Предотвращение появления спаек благодаря ускорению кровообращения в месте повреждения.
  3. Повышение растяжимости и выносливости связок, которые поддерживают позвоночный столб.

Совет! В первые дни подобные упражнения должны выполняться под присмотром специалистов.

Вне зависимости от вида процедур, меры предосторожности будут следующими:

  • При возникновении дискомфорта необходимо немедленно обратиться к реабилитологу.
  • Выполнение любых упражнений должно осуществляться максимально медленно.
  • В случае появления болевых ощущений необходимо либо снизить нагрузку, либо прекратить занятия.

В последнее время большой популярности в реабилитационных целях достигла кинезитерапия. Она представляет собой комплекс движений на тренажерах, которые являются индивидуальными для каждого пациента. При этом используются не спортивные, а специальные ортопедические тренажеры. Их особенность в том, что они способны оказывать длительное воздействие на мышцы, суставы и позвонки, обеспечивая хороший эффект.

Занятия в тренажерном зале самостоятельно и под присмотром специалиста

Заключение

После удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела пациенту требуется длительная реабилитация, направленная на предотвращение возможных проблем и общее восстановление организма. Определять курс восстановительных процедур должен исключительно специалист, а пациент должен строго придерживаться его предписаний.

MoyPozvonok.ru

Грыжа позвоночника после операции – особенности периода и полезные рекомендации

Бытует мнение, что грыжа позвоночника является настолько сложной и тяжелой патологией, что единственный способ от нее избавиться – это сделать хирургическую операцию.

Люди, которые так думают, отчасти правы, но только в тех случаях, когда величина грыжевого образования достигает 12 и более мм.

При этом наблюдается деформация дурального мешка, уменьшается просвет спинно-мозгового канала (стеноз), происходит сдавление пучков нервных окончаний в боковых отверстиях звонков.

В таких ситуациях операция, действительно, необходима, так как в противном случае человек может получить инвалидность на всю оставшуюся жизнь.

Но то же хирургическое вмешательство может оставить очень тяжелые последствия. Больной бы и рад отменить прошлое решение, да делать это уже поздно.

Особенности реабилитационного периода

Сколько длится период реабилитации после операции по удалению грыжи? Это зависит от способа оперативного вмешательства, от степени тяжести заболевания, от возможностей самого организма.

У одних людей быстро рассасываются рубцы и спайки, заживают швы. Такие счастливчики уже на 3-5 день выписываются из больницы.

Другим пациентам везет намного меньше в послеоперационный период, и они в течение нескольких недель проходят реабилитационные мероприятия с переменным успехом.

И что же делать? Ведь пройти успешное и быстрое лечение после удаления грыжи желают все больные без исключения.

Дело в том, что операция на грыже, проведенная после поверхностного и скорого диагностического обследования, устраняет следствие, но вовсе не причину патологии.

Грыжу, выступающую за пределы позвонка и сдавливающую спинной мозг и нервные окончания, можно удалить, а биомеханические нарушения в позвоночных сегментах, нарушение обменных процессов при этом не устраняются.

Стоит ли удивляться тому, что после успешной операции обрадованный пациент безоговорочно верит оптимистичным прогнозам врача, а уже через месяц вновь лежит на столе хирурга?

Рецидив может быть такой силы, что болевой синдром до операции казался легким недомоганием по сравнению с той болью, которую больной испытывает сейчас.

Врач, работающий по призванию, никогда не станет из-за денег вмешиваться в работу сложного органа – позвоночника – без веских на то оснований. Но, к сожалению, есть и такие доктора, которые ради хорошей оплаты отрежут что угодно и где угодно.

Вот и получается, что при легких патологиях, когда может помочь регулярно проводимая лечебная гимнастика или жесткий поддерживающий пояс, – больной ложится под нож хирурга и навсегда теряет возможность восстановить здоровье позвоночника.

На что направить усилия

Организм – сложная, но вместе с тем и очень гармоничная система, которая самовосстанавливается, если для этого создаются нужные условия.

Если не удалось избежать операции, то усилия нужно направить на восстановление кровообращения в позвоночнике, на усиление обменных процессов в подкожных слоях, на укрепление мышечного корсета. Для этого желательно:

  • Пересмотреть пищевой рацион. Рекомендации касаются не только исключения из меню соленых, копченых, маринованных, жирных, жареных продуктов. В список ежедневно употребляемых блюд следует включить творог (источник витамина D), костные нежирные бульоны и десерты с желатином (восстанавливают хрящевую ткань), большое количество овощей и фруктов.
  • Адаптация организма к привычным для него условиям, но уже в другом состоянии (например, при микродискэктомии может быть полностью удален межпозвонковый диск и соединены в один сегмент 2 позвонка) проходит легче, если больной на этапе восстановления выполняет щадящие упражнения с небольшой амплитудой движений, прибегает к помощи массажа (запрещен при рецидивах и острых состояниях), занимается плаванием, осваивает восточную гимнастику.
  • В день нужно выпивать напитков не менее 2 литров, но при этом нельзя отдавать предпочтение газировкам. Они очень вредны, так как, напротив, способствуют вымыванию жидкости из организма и содержат химические компоненты.
  • Во время ночного сна нужно принимать правильное положение тела – лежа на спине, с невысоким валиком под шеей. Если в пояснице возникает боль, можно подложить под слегка согнутые колени еще один валик.

Если больной выполняет эти рекомендации, то организм восстанавливается намного быстрее. Важно помнить, что выполнять чьи-то наказы и рекомендации без консультации врача – это все равно, что играть с огнем.

Ведь каждый организм имеет свои особенности, и один и тот же рецепт может одним людям помочь, а другим сильно навредить. Поэтому без одобрения специалиста не должны предприниматься никакие лечебные и профилактические мероприятия.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

osteohondrosy.net

Сколько длится послеоперационный период после операции на грыжу позвоночника

Хирургическое иссечение грыжи позвоночника считается самым крайним методом проведения лечения подобной патологии, именно поэтому, многие интересуются, сколько длится послеоперационный период после операции на грыжу позвоночника и насколько она сложная и опасная. Проведение операции показано только в том случае, если консервативные методики не принесли требуемого результата или при наличии у больного строгих противопоказаний приема медикаментозных препаратов.

Помимо этого, есть определенные показания к проведению операции, в частности такие как:

  • резкая и постоянная боль;
  • передавливание нервных окончаний;
  • нарушение деятельности спинного мозга;
  • риск возникновения паралича.

Операция по иссечению грыжи позвоночника достаточно сложная и существует большой риск возникновения осложнений, однако, в некоторых случаях, только хирургическое удаление выпячивания дисков поможет избавиться от боли, и возвратить полноценные движения. Успех по проведению хирургического вмешательства на позвоночнике зависит не только от проводимых манипуляций, но также и от правильности проведения реабилитации.

Важно!

Дикуль Валентин Иванович рассказал, как в домашних условиях победить проблемы со спиной и суставами... Читать интервью >>

Особенности проведения операции

Хрящевые диски, проходящие между позвонками, предоставляют возможность совершения движений. При проблемах и травмировании дисков, которое происходит зачастую при остеохондрозе, они лопаются, и происходит выход центральной части за пределы межпозвоночного пространства. В таком случае образуется грыжа, которая передавливает нервные окончания и провоцирует возникновения сильных болей, нарушение движений.

Если возникающие изменения достаточно сильно выражены и не поддаются проведению консервативной терапии, то проводится хирургическое вмешательство. Грыжа позвоночника удаляется с применением современных малотравматичных методик, без значительных разрезов и повреждений мягких тканей. В частности проводится:

  • эндоскопическое иссечение;
  • лазерная вапоризация;
  • пластика по укреплению позвонков.

Наиболее предпочтительным методом считается лазерная терапия, так как оказывается максимально результативное и щадящее воздействие, помогающее устранить грыжу. Помимо этого, подобное хирургическое вмешательство имеет гораздо меньшие негативные последствия. Также есть возможность быстро восстановить поврежденные хрящи.

Основная роль восстановительных процедур

Показана обязательная реабилитация после удаления грыжи, которая помогает быстро возвратиться к нормальной жизни и улучшить двигательную активность. После проведения хирургического вмешательства, высота межпозвоночного диска уменьшается, тем самым повышается нагрузка, оказываемая на суставы и рядом расположенные позвонки.

Восстановительный период занимает 4-7 месяцев и за этот период могут произойти определенные изменения в различных отделах позвоночника, а также существует большая вероятность возникновения рецидивов.

Важно! От правильного подхода к проведению реабилитационных мероприятий во многом зависит процесс восстановления и улучшения самочувствия.

Реабилитация после операции по удалению грыжи подразумевает под собой несколько этапов и постоянную работу по укреплению мышц и улучшению подвижности позвоночника.

Ранний послеоперационный период

Послеоперационный период после удаления грыжи позвоночника подразделяется на несколько различных этапов. Первоначальный этап восстановления продолжается буквально 2 недели с момента проведения хирургического вмешательства. За это время раны полностью заживают, а болезненные проявления и отечность проходят.

Больному показано применение обезболивающих и противовоспалительных медикаментозных препаратов, а также включение умеренных нагрузок. Обычно после проведения операции больные начинают самостоятельно передвигаться уже на 2 день и проделывать дыхательные упражнения, а также разрабатывать конечности.

«Полное исцеление суставов и спины за 1 РУБЛЬ!»

Запущена федеральная программа по избавлению населения от заболеваний опорно-двигательного аппарата! Тяжело поверить, но эффективный препарат финансируется Министерством Здравоохранения. Страшная статистика свидетельствует, что банальный хруст и боли в суставах зачастую заканчиваются инвалидностью! Чтобы избежать этого нужно принимать копеечное средство...

Читать далее

Вставать разрешено только при условии, если мышцы спины будут поддерживаться упругим прочным корсетом. При надобности может быть назначена медикаментозная терапия.

Важно! После хирургического вмешательства вставать без корсета категорически запрещено, даже ненадолго, так как неловкие и резкие движения могут привести к отрицательным последствиям.

Адаптационный период после выписки

После операции по удалению грыжи больного переводят на домашнее лечение буквально на 3-4 сутки. Резкая перемена обстановки непременно требует соблюдения некоторых ограничений и правил, а именно:

  • обязательно нужно носить корсет;
  • избегать резких движений;
  • не садиться 2 месяца.

Через месяц после проведения операции к зарядке нужно добавить комплекс специальных восстановительных и укрепляющих упражнений для мышечного корсета спины. При надобности можно проводить физиотерапию, но только по предписанию доктора.

Важно! В этот период категорически запрещено проявлять излишнюю активность и применять гимнастику самостоятельно не проконсультировавшись с доктором.

Полный курс проведения реабилитационных мероприятий можно начинать уже через 2 месяца после проведения операции, и подразумевает он под собой комплекс, в который включена гимнастика, физиотерапия, массаж и санаторное лечение.

Лечебная гимнастика

Даже если после проведения операции по иссечению грыжи отрицательные последствия не наблюдаются, и активно идет восстановительный период, проводить ЛФК можно не ранее, чем через 2 месяца. Комплекс упражнений должен быть подобран доктором с учетом всех имеющихся показаний и противопоказаний.

В основном в этот период многие упражнения для укрепления мышц спины поводятся лежа на полу, поэтому предварительно нужно подготовить достаточно мягкий коврик. Занятия обязательно должны быть ежедневными, так как только таким образом можно добиться хорошего результата.

Массаж

Массаж включается в комплекс терапии не ранее чем через 2 месяца после выписки из стационара, а сам тип проведения массажных процедур обязательно должен быть щадящим, разогревающим мышцы и улучшающим кровообращение в области спины. Проведением массажа должен заниматься только высококвалифицированный специалист.

При проведении массажа противопоказаны силовые приемы, так как пользы от мануальной терапии не будет, зато могут возникнуть достаточно плохие последствия.

Физиотерапия

Операция позвоночника по удалению грыжи достаточно сложная, именно поэтому, для полного восстановления требуется достаточно много времени. Хорошо помогает справиться с болями и способствует более быстрому восстановлению физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры могут быть назначены в совершенно любое время на усмотрения доктора.

Физиотерапия помогает:

  • устранить отечность;
  • улучшить кровообращение;
  • снять спазм;
  • уменьшить отечность.

При проведении физиотерапии применяются самые различные процедуры, в частности, такие как ультразвук, лазерное воздействие, ионофорез с медикаментозными препаратами, импульсные токи и многое другое. Все физиотерапевтические процедуры проводятся только после назначения доктора.

Диетотерапия

После операции на грыжу показано соблюдение специальной диеты. В первые дни показано потребление легкоусвояемой пищи, содержащей большое количество клетчатки.

В последующем нужно соблюдать низкокалорийную диету. Можно потреблять любые продукты, однако, в умеренном количестве, чтобы не спровоцировать увеличение веса, так как это может быть дополнительной нагрузкой на позвоночник.

Грамотно подобранная программа проведения восстановительной терапии, выполняемая на протяжении не менее полугода, позволит закрепить результат успешно проведенной операции.

Вам все еще кажется, что избавиться от остеoxoндроза непросто?

Вы перепробовали все возможные средства, но боль никак не отступает и мешает жить вам полноценной жизнью? Видимо да, раз вы читаете эти строки, а не играете с вашими детьми и внуками.

Хватит подстраиваться под боль в спине и суставах, настоятельно рекомендуем прочитать статью доктора Дикуля как можно избавиться от остеохондроза и болей в спине... Читать статью >>

hondrozz.ru

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела и шеи

Хотя хирургическое лечение является крайне нежелательным, все же в некоторых случаях другие методы терапии не приносят результата. Если в ходе лечения наблюдается ухудшение самочувствия пациента, нарушение основных, важных функций организма назначается операция. Чтобы избежать рецидива заболевания особое внимание уделяется правильной реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

Какие методы восстановления используются во время реабилитации?

Основной принцип реабилитации заключается в выполнении правильных упражнений и нагрузок, направленных на укрепление мышечного корсета. Не получится обойтись без фиксирующего бандажа. В нем придется ходить в течение 3-4 месяцев после проведения вмешательства. Запрещается снимать его до тех пор, пока на лицо не станут очевидными изменения.

Важно! Комплекс упражнений, с помощью которого выполняется реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи, назначается практически сразу же. Некоторые действия выполняются только в послеоперационный период, другие будет необходимо делать на протяжении всей жизни.

Основные упражнения для восстановления в послеоперационный период

С первого же дня после возвращения в палату пациенту рекомендуется выполнять следующие упражнения:
  1. Подтяните колени к животу. Распрямите ноги – повторите движение несколько раз.
  2. Согните и разогните ноги в коленях.
  3. Выполните несколько кругообразных движений стопами, а также поднимите и опустите стопы вверх и вниз.
Этот комплекс движений необходимо выполнять весь послеоперационный период, по мере выздоровления пациента постепенно увеличивая нагрузку.

Ежедневные упражнения

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела длится в течение всей жизни человека после проведения хирургической операции. Упущение в выполнении упражнений, нарушение рекомендаций врача может привести к повторному рецидиву заболевания. Существует три основных движения, которые рекомендуется выполнять всю оставшуюся жизнь. А именно:
  • Приседания. Это движение выполняется таким образом, как будто пациент решил присесть на скамейку. Строго противопоказаны глубокие приседания. Интенсивность выполнения зависит от общего состояния и самочувствия пациента, обычно 10-15 раз.
  • Отжимания. Послеоперационная реабилитация во многом зависит от правильного выполнения этого упражнения. Интенсивность 10-15 раз. Необходимо учесть, что выдыхать воздух необходимо при опускании тела вниз, вдыхать при подъеме вверх.
  • Велосипед. При выполнении этого действия необходимо учитывать, что интенсивность нагрузки определяется высотой ног в зависимости от пола. Причем чем они ниже, тем сильнее она будет. Начинать необходимо с 10-15, постепенно увеличивая до 100-150 раз.

Стоит заметить! Ежедневного выполнения этих упражнений будет достаточно для того чтобы подготовиться к нагрузкам которые будут оказываться на позвоночник в течение дня. Успешная реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела во многом зависит от желания самого пациента и тщательного выполнения предписаний лечащего врача.

Правильное питание в период реабилитации

Следует учитывать, что грыжа не возникает на пустом месте. Ее появлению способствуют дегенеративные изменения в мышечной ткани, провоцируемые недостаточным обменом веществ. Поэтому реабилитация после операции по удалению грыжи позвоночника включает в себя заботу о правильно питании для пациента. Такая диета строго ограничивает или рекомендует употребление тех или иных продуктов. Рекомендуется к употреблению:
  • Холодцы, студни желеобразные блюда.
  • Брусничный или клюквенный морс.
  • Любые молочные продукты. Сыры, творог, кефир – любые на выбор по личному вкусу.
  • Овощи, зелень.
Послеоперационная реабилитация будет проходить успешней, если исключить из рациона:
  • Жирное мясо.
  • Жареные или копченые блюда.

Стоит учесть! крайне важно не допустить запоров в этот период. Нагрузка на спину, которая происходит по этой причине, может привести к повторному рецидиву и появлению грыжи.

Водные процедуры

Восстановление после операции на межпозвоночную грыжу включает в себя назначение водных процедур. Особенно важным может оказаться благотворное воздействие и расслабляющий эффект который испытывает человек оказавшийся в воде. Что необходимо учитывать во время таких процедур?
  • Длительное охлаждение организма категорически противопоказано пациентам с подобным диагнозом. Прием гидромассажа и пребывание в бассейне необходимо ограничивать 15-30 мин. времени.
  • Обливания холодной водой напротив стимулируют мышечную деятельность и способствуют восстановлению нервных окончаний. Однако благотворный эффект оказывает только короткие обливания или прием ледяной ванны не более 5 сек.

Вероятные последствия хирургического лечения

После операции по удалению грыжи позвоночника шейного отдела может наблюдаться следующая клиническая картина:
  1. Повреждение нервного окончания. Результатом этого может стать онемение в ногах и постоянная слабость.
  2. Разрыв мозговой оболочки. В том случае если это повреждение обнаруживается в течение операции, разрыв заделывается хирургом, в другом случае у пациента появляются головные боли, увеличивается внутричерепное давление. Позже рана рубцуется, и болевые ощущения устраняются самостоятельно. Если в рану попала инфекция, последствием операции грыжи позвоночника может стать менингит.
  3. Ранние осложнения. Как и любая другая операция несет в себе потенциальный риск возникновения осложнений связанных с попаданием в рану инфекции и соответственно нагноением. Послеоперационная реабилитация может включать в себя употребление антибиотиков широкого или узкого спектра действия, для борьбы с попавшими внутрь организма инфекциями.
  4. Поздние осложнения. К сожалению, реабилитация после операции по удалению межпозвоночной грыжи может не принести желаемого результата и спровоцировать грыжеобразование. Это вызвано в первую очередь сдавливанием нервных окончаний образовавшимися рубцами в месте разреза.

Важно! Самой эффективной реабилитацией после операции грыжи шейного отдела позвоночника является комплексный подход к выполнению этой задачи. Пациенты, ведущие активный образ жизни, выполняющие предписания врача и отказывающиеся от вредных привычек справляются с возникшей патологией гораздо быстрее.

Успех выздоровления в первую очередь зависит от самого пациента, также значение имеет грамотное и своевременное назначение реабилитационных мер направленных на восстановление функций организма.

ponchikov.net

Реабилитация после операции на грыже в пояснице

Грыжу в области поясницы терапевтическими средствами можно вылечить только на ранней стадии, запущенные формы требуют оперативного вмешательства. Если своевременно не провести хирургическую операцию, то болезнь может привести к параличу. Современные методики хирургии позволяют безопасно и быстро произвести вмешательство, при этом реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела займет минимум времени.

Основные принципы и задачи реабилитационных мероприятий

Пациент должен понимать, что удаление новообразования — это только один шаг на пути к полному выздоровлению. Естественно, квалификация и профессионализм врача играет весомую роль, но его задача «техническая», а в дальнейшем здоровье находится в руках больного. За период реабилитации необходимо справиться со следующими задачами:

  1. Избавление от люмбалгии и других болей.
  2. Устранение всех вредных остаточных неврологических реакций.
  3. Стабилизация основных физических показателей.
  4. Восстановление адекватных показателей биомеханического характера.
  5. Восстановление основных функций опорно-двигательной системы.
  6. Возобновление подвижности всех конечностей.
  7. Разработка суставов.
  8. Укрепление мышечного тонуса.
  9. Установление четких рамок по размерам физических нагрузок.

Все эти задачи пациент самостоятельно не сможет решить, поэтому необходимо обращаться к профессиональным реабилитологам. Специалисты четко обозначат план выздоровления, заключающийся в несколько этапов:

  • Ранний (1-2 недели).
  • Поздний (с 3 недели до 2 месяца).
  • Регулярный или отсроченный (с 8 недели и до конца жизни).

От сложности операции, места локализации грыжи и используемых методов вмешательства зависит будущая нагрузка, комплекс упражнений, дополнительное лечение и пр. (См. также: уколы при межпозвоночной грыже).

Что включает реабилитационный период

Восстановление занимает большой промежуток времени, за который пациент должен пройти целый комплекс мероприятий. Реабилитация, которая должна проходить после процедуры устранения грыжи межу позвонками поясницы хирургическим методом, оговаривается с врачами, ведь только они могут правильно сопоставить факторы, учитывая общее состояние пациента.

В восстановлении обязательно должны включаться следующие пункты:

  1. Профессиональное наблюдение врачей разных областей. В первую очередь все назначения согласовываются между реабилитологом, хирургом и невропатологом. Если появляются другие осложнения, то необходима консультация соответствующего специалиста. Например, степень риска аллергических реакций должна оцениваться исключительно аллергологом.
  2. Прием необходимых препаратов. Сначала назначаются лекарственные средства, обеспечивающие обезболивание и скорейшее заживление послеоперационных ран. Второй волной идут препараты, предназначенные для предотвращения осложнений.
  3. Периодический курс физиологических процедур. Это реабилитационное требование обладает терапевтическим и восстановительным эффектом. Естественно, такие мероприятия должны проводиться исключительно специалистами в соответственно оборудованном помещении.
  4. ЛФК. Специалисты подбирают комплекс упражнений, направленный на восстановление мышечной активности и возобновление подвижности поясницы. Первые занятия считаются пробными, на них «примеряются» упражнения и остаются только те, которые не доставляют болевых ощущений или дискомфорта при выполнении.
  5. Санаторное лечение. Для этого подбираются специализированные учреждения, в услугах которых могут быть всевозможные процедуры (массажи, грязевые и минеральные ванны, укутывания и пр.).

Что запрещено делать после

Ранний послеоперационный период может длиться до двух недель. Это зависит от метода хирургического секвестрования, размера новообразования и объемов нарушенных тканей. После операции больному запрещено:

  • Находиться в положении сидя. Это касается и транспортировки, поэтому лучше оставаться под присмотром медицинского персонала или заказать специальный транспорт с каталкой.
  • Поднятие тяжестей. Допустимый вес – 3 кг, но при этом руки всегда сгибаются в локтях, а движения не должны быть резкими. Поднятие чего-либо с пола сопровождается приседанием, а не наклоном туловища.
  • Не носить корсет. Он ограничивает движения и не позволяет выполнять скручивающих действий.
  • Самостоятельное назначение лекарств. Только специалист может подобрать правильные препараты, совместимые с другими терапевтическими методами лечения. Ведь некоторые ЛС могут в комплексе дать опасные побочные эффекты (передозировка, инфаркт, паралич, сердечный приступ и пр.).
  • Самостоятельно подбирать методики мануальной терапии. Только профессиональный вертебролог сможет правильно подействовать на организм и активировать функцию самовосстановления. Но методику и возможность таких манипуляций подбирает только врач.
  • Длительно носить корсет. Позвоночник должен отдыхать от любой нагрузки.

За это время пациент обязан урегулировать свое питание, подобрав правильную диету. Организм должен получать достаточно витаминов, микроэлементов и большое количество аминокислот животного происхождения. Важно исключить вредные привычки, мешающие нормальному развитию и восстановлению поврежденных сегментов (никотин, алкоголь, кофе, вегетарианство, крепкий чай, полуфабрикаты и пр.).

Поздний период имеет свои ограничения:

  1. Фиксирование в одной позе. Нельзя длительное время нагружать определенный фрагмент спины, это создает дополнительные проблемы еще не до конца восстановившимся дискам.
  2. Нагрузки должны осуществляться только после предварительного разогрева мышц.
  3. Тряска. Необходимо ограничить время передвижения в любом транспорте.
  4. Вес. Допустимую килограммовую нагрузку определяет врач, чаще всего, это промежуток не больше 5 или 8 кг.
  5. Хождение в корсете. Рекомендуется его носить не меньше 4 часов в сутки.

Больному следует особое внимание уделять отдыху и не менее 20 минут после каждых 4 часов занимать лежачую позицию. Только так можно дать позвоночнику полноценно расслабиться. В первую очередь хирургическое удаление способствует исчезновению боли, но любое нарушение прописанной врачом методики может вернуть люмбалгию.

Составные части периода восстановления

Медикаментозная реабилитация после операции включает снятие воспаления (НПВС), нормализацию кровообращения, восстановление хрящевой ткани (хондропротекторы), иммунитета (витаминные комплексы, иммуномодуляторы).

Физиопроцедуры подбираются, исходя из клинической картины:

  1. Ультразвук, лазерная терапия. Предназначены для стимуляции роста поврежденных клеток и ускорения процесса регенерации.
  2. Фонофорез, электрофорез. Повышают всасываемость лекарственных веществ и ограничивают область проникновения только местом аппликации.
  3. Грязевые ванны. Ускоряют рассасывание рубцов.
  4. КВЧ. Процедуры, влияющие на нормализацию кровообращения.
  5. Электростимуляция. Влияет на процессы диффузии, что, в свою очередь, улучшает приток питательных веществ к поврежденным тканям.
  6. Магнитотерапия. Активизирует обменные процессы.

Эти процедуры не применяются одновременно, подбор необходимых и порядок проведения определяется индивидуально. Последнее время повышенной популярностью пользуется гидротерапия:

  • Скипидарные ванны.
  • Травяные ванны.
  • Радоновые ванны.
  • Сульфидные ванны.

Они способствуют восстановлению двигательных функций, улучшают кровоснабжение всех фрагментов позвоночника, способствуют регенерации, рассасывают послеоперационные швы и пр. Как основную методику восстановления такие ванны не используют, но отлично дополняют комплексную реабилитацию.

Очень важны для восстановления мышечного тонуса физические упражнения. Но они должны выполняться с учетом некоторых правил:

  1. Все упражнения подбирает исключительно врач.
  2. Первые занятия проходят под присмотром специалиста.
  3. Упражнения, сопровождающиеся болями или дискомфортом, выполнять нельзя. Необходимо подобрать равноправную замену.
  4. Начинать следует с малых нагрузок и самых простых упражнений.

Если придерживаться всех рекомендаций, то полное восстановление не займет много времени. Но следует помнить, что дальнейшее состояние здоровья зависит только от пациента.

2015-08-12

Павел Алексеев

mypozvonok.ru


Смотрите также